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Détox et Jeûne numérique

Faire une detox digitale ou un jeûne numérique consiste à stopper ses activités numériques pendant un temps plus ou moins long pour retrouver sa liberté, se reconnecter en conscience et de façon raisonnée. Je vous accompagne dans la préparation, tout au long de l'experience de déconnexion et vous prépare à la reconnexion avec un programme adapté.

3 mois d'accompagnement individuel

250 €*

Le tarif comprend:

 

1 heures par mois d'accompagnement individuel en présentiel* ou en distanciel* soit 3 heures d'accompagnement au total.

 

- Etat des lieux de votre connexion et prise de conscience

- Préparation à la phase de déconnexion

- Accompagnement sur la détox ou le jeûne numérique

- Reconnexion et construction d'un programme digital personnel

Je veux en savoir plus sur la détox digitale

*présentiel dans un rayon de 50 km autour de Verdun sur Garonne (82)

**distanciel par téléphone ou logiciel de visio qui vous convient

Tarifs net de taxes, TVA non applicable - article 293 B du CGI